ブロッコリと人参とウインナのサラダ 人参としいたけとさつまあげの煮物 卵焼き 雑穀ごはん、かつお梅 フルーツヨーグルト 中国茶（文山包種） コーヒー ゆかりおにぎり（おやつ用） 今日は有り合わせ。残り物ばっかりです。

塩豚とほうれん草のソテー いわしの塩焼き 玉子焼き 雑穀ごはん、しば漬け ヨーグルトは持ってくるの忘れた(>_ 中国茶 コーヒー 塩豚便利だ〜！ もうベーコンなんて買わないよ。高いし。 いわしは一昨日実家へちょっと帰ったときにもらったもの。 今日でおい…

ならちゃんの夢を見た。 夢の中のならちゃんは若く、学生時代のならちゃんだった。抱きしめて手を握って、ああよかったと思ったのに目が覚めたら夢で、涙が少し出た。 またいつか会えるんだから、それを楽しみにして今は精一杯生きよう。愛してるよならちゃ…

ひじきの煮物いろいろ入り（ひじき、ごほう、人参、たけのこ、こんにゃく、ぜんまいの水煮、大豆の水煮、鳥肉少し。いろいろ入れすぎてひじき煮というかひじき合えに(苦笑) 人参とブロッコリーとウインナのサラダ（ウインナは最近お気に入りのレモンパセリ味…

人参と椎茸とさつまあげの煮物 玉子焼き ほうれん草の海苔合え いちごヨーグルト 中国茶(安渓鉄観音) コーヒー(ダブルトールラテ) おかずが味濃いかなと思って漬物は無しにしたけど、そんなにしょっぱくなかった。冷めると味落ち着くからね。 煮物は黒酢をち…

ちょっとだけ書きましょうかね。 あいかわらずいろいろおろそかですが、すこしずつ持ち直してきてます。 目下おべんとう作りに夢中で、先週からずっとおべんとう持参で出勤しております。 おやつやお茶やコーヒーまで持参しております。 もちろんおべんとう…

クマノミの赤ちゃんです。体長１cmくらいしかないです。イソギンチャクがぶっとく見えます。

私が二十歳のときから４年間ともに暮らし、その後は実家で飼ってもらった猫が、今朝息をひきとりました。 １６歳でしたが最後の１年は糖尿病を患っていました。痩せて水ばかり飲むようになっていたそうですが、昨日からは水も飲まなくなり、静かに横になって…