肉じゃがべんとう
- 肉じゃが
- だし巻き
- チンゲン菜と豚肉の炒めたの
- 白飯
- 梅干し
- みそ漬け
- 白桃ヨーグルト
- 珈琲
- 緑茶
- おやつ用うなぎおにぎり
鮭ハラスべんとう
- 鮭ハラスの焼いたの
- だし巻き
- チンゲン菜と塩豚の炒め物
- 発芽玄米と米粒麦のごはん
- 梅干し
- 奈良漬け
- 白桃ヨーグルト
- 珈琲
- 緑茶
- おやつ用菜めしおにぎり
ぎょうざべんとう
- だし巻き
- 焼き餃子
- 小松菜 椎茸 油揚げの炒めたの
- 白飯
- 梅干し
- 杓子菜漬け
- 白桃ヨーグルト
- 珈琲
- おやつ用にゆかりおにぎり
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CLANNAD AFTER STORY、毎週見るたびにぼろぼろ泣いてしまう(苦笑
渚ちゃんがー。うう(泣
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うつを遠ざける9つの方法 (中経の文庫)
家族を「うつ」からすくう本 あなたのうつ病治療は間違っている
こころのエクササイズ つらい気持ちを楽にする38のアイデア (こころライブラリー)
「うつ」を治す (PHP新書)
「うつ」を生かす―うつ病の認知療法
気まぐれ「うつ」病―誤解される非定型うつ病 (ちくま新書)
「自己愛」と「依存」の精神分析―コフート心理学入門 (PHP新書)
壊れた心をどう治すか―コフート心理学入門〈2〉 (PHP新書)
本当は本人が読むのが一番いいんだろうけどもなあ。まあ無理強いもできないので、とりあえず私が勉強します。
私の知識はもうかなり時代遅れだということがわかりました(苦笑)日進月歩だねえ。
